祝你早日康复!让我们来谈谈日光对我们健康和幸福的重要性……更具体地说，如何日光帮助我们恢复，使我们恢复健康和良好的状态。
不是说我们不喜欢医院的食物，但让我们认真一点:谁愿意在医疗机构呆得比他们绝对需要的时间更久呢?我们都知道医生提供手术和药物来帮助病人康复，但他们在康复的道路上错过了一个至关重要的处方。日光。
日光的处方
日光对我们的日常机能至关重要。我们认为这是理所当然的，但它帮助我们看到我们的环境和执行我们的日常活动。你知道日光不仅仅只是照亮我们周围的环境吗?这是我们最基本的生理需求之一，影响着我们的心理和生理。
大量研究表明，光线在减少抑郁、减少疲劳、提高警觉性和平衡昼夜节律方面的重要性。更令人惊讶的是什么?实际上是给医疗机构增加自然光加速恢复的时间。谈论全谱的，整体的治疗。
更多的日光意味着更少的恢复日的四个原因
日光通过以下方式促进健康和幸福，加速恢复:
- 使病人能够完成视觉任务
- 控制住户的昼夜节律系统
- 提升整体情绪和感知力
- 帮助身体吸收恢复所需的化学物质
一项回顾性研究发现，在心脏重症监护室接受治疗的心肌梗死患者，无论是在阳光明媚的房间还是在昏暗的房间，女性患者在阳光明媚的房间呆的时间更短(2.3天在阳光明媚的房间，3.3天在昏暗的房间)。在昏暗的房间里，男女的死亡率都较高(39/335,21/293)。
将光线融入医疗环境不仅对患者有益，对在那里工作的工作人员也有益。通过商业采光，您可以促进所有居住者的健康和健康，并设计一个同时激励和治愈的空间。
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引用研究:
Ulrich, Zimring, Joseph, Quan和Choudhary, 2004年的研究
加州康科德健康设计中心的研究
博伊斯、亨特和豪利特的研究，2003年;Veitch & McColl, 1993
Beauchemin & Hays, 1998
